Mittwochs von 18:00 – 19:30 Uhr (9 Termine)

Start am 6. Februar 2019

 

Wir üben leicht dynamisches, sanftes Yoga um zu entschleunigen. Wir verbinden den Atem mit der Bewegung. Mit geführten Atemübungen und Meditationstechniken beruhigen wir den Geist und kommen bei uns an. Lang gehaltene, passive Dehnungen erlauben ein loslassen auf allen Ebenen und ein Ankommen bei Dir selbst.

 

In Kooperation mit dem Bürgertreff Fasanenhof

 

Kursleitung: Sonja Hradetzky – Yogalehrerin

Kursnr.: S6458                                                  Gebühr: 108 Euro

 

Anmeldungen über das Haus der Familie:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, 0711-220709-0 oder unter hdf-stuttgart.de